初体験【禅】
まず最初にお坊さんから座禅の意味や歴史について説明を聞いてから禅に入りました。。
初心者コースで１０分２本でしたが。。。一本目、、中々、膝が痛いだので無になれず、、たった10分でしたが集中できず…….
２本目は、座り方を少し変えて持病の膝の痛みを和らげるのに成功し、薄目で数を数えて眠気も来ず、、少し慣れた感じで取り組めました^^
お坊さんって早朝から夜まで一日中修行でするらしく。。。考えられないです！！！^^
この日は丁度雨上がりで気候も良く、神経集中してる間はとても綺麗な空気を吸えてとても良かったです！
少しでしたが【無】の時間も作れて頭スッキリしました〜
今回お邪魔した鷲峰山高台寺 塔頭月真院は幕末の歴史好きには有名らしく沢山のファンの方が訪れるようです
禅が終わった後は月真院からの近場で軽く京都観光してきました^^
まずは
見ざる・言わざる・聞かざる「八坂庚申堂」
庚申さんの次は龍神さん^^
京都最古の禅寺 建仁寺へ、、、
天井の龍神さん！！圧巻でした！！
建仁寺
少し駆け足で見て回ったので次回は時間たっぷりで訪れたいと思います。
法観寺・八坂の塔 周辺は観る所も多く、美味しいお店もいっぱいあるのでお勧めです〜
因みに京都観光の後にプレイフルへ寄ってくれる海外のお客様も多数いてくれてます！！
https://www.playful-dc.com/en/
日本の方も京都観光の後はプレイフルまで足伸ばしてくださいね！！！
待ってまーす＾＾
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